コラム– category –
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ベビーリーフは体に悪いって本当?毎日はNG?栄養価や食べるメリットも紹介!
近年人気のあるベビーリーフ。しかし、ベビーリーフが体に悪いという噂も耳にすることがあります。果たして、これは真実なのでしょうか?ここでは、ベビーリーフに対する健康への影響や栄養素について考察していきます。 【ベビーリーフが体に悪いとされる... -
かいわれ大根ががん予防に効く?栄養士が明かす意外な効能
近年、健康志向が高まり、多くの人々が日常の食生活に取り入れている食材のひとつが「かいわれ大根」です。ダイコンの発芽した苗であるかいわれ大根は、シャキシャキとした食感とピリッとした辛みが特徴で、サラダや和え物などに利用されることが多い野菜... -
【2024年版】餃子の王将メニュー別カロリー総まとめ【低カロリーから高カロリーまで】
餃子の王将は、日本全国に展開する人気の中華料理チェーンです。その豊富なメニューは、ボリューム満点で美味しい一方、「中華料理はカロリーが高い」というイメージを持つ方も多いかと思います。しかし、実際には低カロリーな選択肢もたくさん存在します... -
ilso鼻パック販売店舗と使用方法【口コミから分かる効果】
最近、人気を集めているilsoの鼻パック。特に注目すべきは、その使用方法と効果の違いです。従来の鼻パックは、貼ってはがすというスタイルで毛穴の汚れを取り除く手法が一般的です。しかし、ilsoの鼻パックは皮脂をふやかして溶かすタイプで、肌に与える... -
スキンフードキャロットパッド使用手順と効果検証【洗顔不要説の真相】
韓国で誕生したトナーパッドは、日本でも大人気となり、さまざまなブランドから発売されています。トナーパッドは顔の余分な皮脂や汚れを拭き取るだけでなく、顔に載せてパックとしても使える便利なアイテムです。しかし、トナーパッドを使用することで洗... -
ローソン×ロムアンド【コンビニクッションファンデ】使用感と仕上がりを詳しくレビュー
今回は、ローソンと韓国コスメブランドロムアンドのコラボによる新しいクッションファンデ、「&nd by rom&nd」の使用感と仕上がりについて詳しくレビューしていきます。このクッションファンデは、手軽にコンビニで手に入るという点からも注目を集めていま... -
すっぴんでもツヤ肌に【総合アプローチ】美肌への生活改善法
ツヤ肌という言葉を耳にすることが多くなりましたが、その実現にはさまざまな要素が絡んでいます。透明感と潤いのある肌、つまりツヤ肌は、多くの人が憧れる理想の状態です。年齢に関係なく、ツヤ肌を保つことは、自信を持ち、若々しさを感じるために重要... -
ルルルンマスク新旧比較ガイド!エクソソーム配合など最新スキンケア
フェイスマスクの重要性 スキンケアの一環としてフェイスマスクは非常に人気があります。特に忙しい現代女性にとって、お風呂上がりやメイク前に取り入れることで時短と効果を両立できる優れたアイテムです。中でも「ルルルン」はその手軽さと高品質から、... -
【キボ】激痛リッププランパー体験談【唇激変】効果と注意点を解説
美容に興味がある方なら、一度はリッププランパーというアイテムを耳にしたことがあるでしょう。今回は、その中でも特に話題となっている「キボ」の激痛リッププランパーについて、私の体験談を交えて詳しく解説していきます。一体どんな効果があるのか?... -
dasiqueホリデーコレクション2024 雪輝くアイシャドウパレット&リップ特集
冬の訪れを祝うビジュアルの美しさ 冬が近づく中、韓国コスメブランド「dasique(デイジーク)」から待望のホリデーコレクションが発表されました。このコレクションは、雪が降り積もる美しい景色をイメージし、華やかさと実用性を兼ね備えています。アイ...