魔女のセラピー– Author –
魔女のセラピー
魔女のセラピーは、創業22年のトータルエステティック・整体サロンです。代表の石川芙実代は30年の美容経歴を持ち、お客様の幸せと美と健康を叶えることをモットーとしています。現在、直営店4店舗と、フランチャイズ加盟店育成のためのプレミアムスクールを運営。お客様に愛され続ける「小魔女」の育成にも力を注いでいます。
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美容と呼吸法の意外な関係:腹式呼吸が美容にもたらす効果とは
はじめに 現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣からくる体調不良が多くの人々に影響を及ぼしています。 美容と健康を追求する「魔女のセラピー」では、これらの問題に対処するため、様々な施術を提供していますが、その中でも特に注目されるのが「呼... -
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美容とマッサージの深い関わり:セルフマッサージで美容効果を高める方法
美容とマッサージは切っても切れない関係にあります。日々のスキンケアやボディケアにマッサージを取り入れることで、一層の美容効果が期待できます。 今回は、セルフマッサージの方法とその美容効果について詳しくご紹介いたします。セルフマッサージを習... -
コラム
ラーメン二郎のカロリー&糖質は高め|食べ方と注意点を詳しく解説
ラーメン二郎は、そのボリューム満点の一杯で多くのファンを魅了しています。しかし、その魅力的な一杯には高カロリーと高糖質が含まれていることを忘れてはいけません。この記事では、ラーメン二郎のカロリーと糖質について詳しく解説し、太りにくい食べ... -
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魔女のセラピーのボディトリートメントで理想の姿勢を手に入れる:正しいアライメントがもたらす美容効果
はじめに 美容と健康は密接に関連しています。私たちの日常生活における姿勢の悪さや体の歪みは、単に見た目の問題だけでなく、内面からの美しさや健康にも大きな影響を与えます。 魔女のセラピーでは、ボディトリートメントを通じて正しい姿勢と体のアラ... -
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美容と瞑想の意外な効果:心を落ち着けることで得られる美肌効果
瞑想の基本的な効果 瞑想という言葉を聞いたことがある方は多いでしょう。瞑想は古代から行われてきた心のトレーニングで、精神的な安定やリラクゼーションをもたらすとされています。瞑想の基本的な効果としては、ストレスの軽減、集中力の向上、感情の安... -
コラム
50代60代のツヤ肌&マット肌メイク|セザンヌ人気クッションファンデ比較
50代60代の方にもおすすめのクッションファンデーション 年齢を重ねるごとに肌の悩みも変わってきます。50代60代の方々にとって、シミや毛穴、色ムラなどのカバー力を求めながらも、肌に優しいファンデーションを探すのは大変です。そんな中、セザンヌのク... -
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美容とストレッチの組み合わせ:柔軟性を高めることで得られる美容効果とは
柔軟性と美容の関係 現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用が増え、私たちの体は知らず知らずのうちに硬く緊張しています。このような生活習慣は、肩こりや腰痛だけでなく、美容にも悪影響を与えることがあります。ここで重要なのが「柔軟性」... -
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美肌づくりに欠かせない、魔女のセラピーが提案するスキンケアルーティンとは
はじめに 美しい肌を手に入れるためには、日々のスキンケアが欠かせません。しかし、どのようなルーティンが最適かを知ることは、なかなか難しいものです。 そこで、魔女のセラピーが提案するスキンケアルーティンをご紹介します。私たちのサロンでは、長... -
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美容と生活リズムの意外な関係:規則正しい生活習慣が美容に与える影響
はじめに 美容を追求する上で、スキンケアやエステティックの施術に注力することはもちろん重要ですが、実は日常の生活リズムも大きな影響を与えています。規則正しい生活習慣を実践することで、肌の状態や全体的な健康が改善されることをご存知でしょうか... -
コラム
【炭酸水ダイエット】ウィルキンソン常飲の影響と効果的な飲み方
はじめに 炭酸水はゼロカロリーであり、便秘解消やダイエット効果が期待できるとして、多くの人々に愛飲されています。しかし、炭酸水の常飲にはいくつかのデメリットも存在します。本記事では、ウィルキンソンのような強炭酸水を常飲することの影響と、効...