Switchで楽しくダイエット【運動・ダンス系ゲーム】おすすめ10選

Nintendo Switchは、楽しく運動できるゲームが多数揃っているプラットフォームです。そこで、ダイエットや運動不足解消にぴったりなおすすめの運動・ダンス系ゲームを10選ご紹介します。これらのゲームを通じて、楽しく体を動かし、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。

目次

リングフィット アドベンチャー

価格
8,778円(税込)

ジャンル
フィットネス

プレイ人数
1人

専用コントローラー
パッケージ同梱の「リングコン」「レッグバンド」を使用

限界突破度
地獄

『リングフィット アドベンチャー』はゲームソフトに付属している「リングコン」や「レッグバンド」を使用して遊ぶ、フィットネスアドベンチャーゲームです。手軽に遊べる「ミニゲーム」と、本格的なフィットネスプログラムにゲーム性を融合させた「アドベンチャーモード」が収録されています。特にRPG風のバトルは、攻撃や防御がフィットネス運動になっていて、楽しく運動できます。

Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-

価格
6,380円(税込)

ジャンル
フィットネス

プレイ人数
1~2人

専用コントローラー
なし

限界突破度
苦しい

『Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-』は、ジョイコンを使用してボクササイズを楽しむことができるゲームです。本格的なトレーニングプログラムが収録されており、苦手な運動プログラムを除外してプレイすることも可能です。人気声優がキャラクターの声を担当しており、楽しく続けられます。

ジャストダンス2022

価格
5,800円(税抜)

ジャンル
ダンスゲーム

プレイ人数
1~6人

専用コントローラー
なし

限界突破度
苦しい

『ジャストダンス2022』は、プレイヤーが実際にダンスをしてスコアを競うダンスゲームです。消費カロリーやプレイ時間を計測できるモード、友達とチームを組んでスコアを競う協力モード、世界中のプレイヤーとダンスバトルができるトーナメントモードも搭載されています。月額制サブスクリプションサービス『Just Dance Unlimited』を利用すれば最大700曲の楽曲でダンスが楽しめます。

Fit Boxing 北斗の拳 ~お前はもうせている~

価格
6,980円(税抜)

ジャンル
フィットネス

プレイ人数
1人

専用コントローラー
なし

限界突破度
苦しい

『Fit Boxing 北斗の拳 ~お前はもうせている~』は「北斗の拳」の世界観を取り入れたエクササイズゲームです。「Fit Boxing」シリーズのゲームシステムをベースに、「北斗の拳」のキャラクターたちと共に本格エクササイズを楽しめます。新要素「激闘-バトル」モードのほか、「北斗の拳」でおなじみの楽曲を含め全20曲が収録されています。

マリオテニス エース

価格
6,578円(税込)

ジャンル
アクション

プレイ人数
1~4人

専用コントローラー
なし

限界突破度
苦しい

『マリオテニス エース』は、ジョイコンを仮想のラケットとして振り回して遊ぶことができるテニスゲームです。コントローラーを振るうとゲームのキャラクターもラケットを振り、実際にテニスを遊んでいるような没入感を楽しめます。家族や友人と一緒に楽しむことができるため、運動不足解消に最適です。

釣りスピリッツ Nintendo Switchバージョン

価格
6,270円(税込)

ジャンル
釣り

プレイ人数
1~4人

専用コントローラー
「釣りスピリッツ専用Joy-Conアタッチメント for Nintendo Switch」

限界突破度
余裕

『釣りスピリッツ Nintendo Switchバージョン』は、ジョイコンを釣り竿に見立てて遊ぶ釣りゲームです。浮きを投げたり、リールを巻いたりするアクションが楽しめます。大物を釣ればその分大量のメダルも獲得でき、パーティー性の高い釣りゲームです。

スーパー マリオパーティ

価格
6,578円(税込)

ジャンル
パーティー

プレイ人数
1~4人

専用コントローラー
なし

限界突破度
余裕

『スーパー マリオパーティ』は、さまざまなミニゲームを収録したパーティーゲームです。ジョイコンを使った体感的な操作が楽しめ、友達や家族と対戦すれば非常に盛り上がります。一部のミニゲームでは体を動かすことが求められるため、運動不足解消にも役立ちます。

ARMS

価格
6,578円(税込)

ジャンル
アクション

プレイ人数
1~2人

専用コントローラー
なし

限界突破度
苦しい

『ARMS』は、のびる腕を持った個性的なファイターたちが戦うアクションタイトルです。ジョイコンの動きと連動した攻撃を放つことができ、世界中のプレイヤーたちとオンライン対戦も可能です。適度な運動が楽しめ、対戦プレイヤーには嬉しい要素が詰まっています。

スポーツパーティー

価格
5,280円(税込)

ジャンル
スポーツ

プレイ人数
1~4人

専用コントローラー
なし

限界突破度
余裕

『スポーツパーティー』は、ゴルフ、ビーチラケット、バスケットボール、スケートボード、フリスビー、ジェットスキー等の全6種類のスポーツを収録しています。最大で4人のプレイヤーと、ジョイコンを使った対戦型のスポーツを楽しむことができます。

マリオゴルフ スーパーラッシュ

価格
6,578円(税込)

ジャンル
ゴルフ

プレイ人数
1~4人

専用コントローラー
なし

限界突破度
余裕

『マリオゴルフ スーパーラッシュ』は、「マリオ」シリーズの一つとして、ゴルフをカジュアルに楽しめるゲームです。ホールインまでの時間を競う「スピードゴルフ」など、ユニークなモードが満載です。ジョイコンを使用した体感的なゴルフがプレイできるので、楽しく運動することができます。

まとめ

以上、Nintendo Switchで楽しめるおすすめの運動・ダンス系ゲーム10選をご紹介しました。これらのゲームを通じて、楽しく体を動かし、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。家族や友人と一緒にプレイすることで、さらに楽しみながら運動不足を解消することができます。さあ、ゲームを始めて、楽しくダイエットを始めましょう!

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この記事を書いた人

魔女のセラピーは、創業22年のトータルエステティック・整体サロンです。代表の石川芙実代は30年の美容経歴を持ち、お客様の幸せと美と健康を叶えることをモットーとしています。現在、直営店4店舗と、フランチャイズ加盟店育成のためのプレミアムスクールを運営。お客様に愛され続ける「小魔女」の育成にも力を注いでいます。

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