2025年– date –

日々の忙しさからくる慢性的な肩こりや頭痛に悩む働く女性の皆さまへ。パソコン作業や長時間のデスクワークで凝り固まった肩や、重だるい頭の疲れは、仕事の効率低下やストレス増加の原因にもなりますよね。そんなお疲れのあなたにおすすめしたいのが、「...

こんにちは、魔女のセラピー 表参道店です。当サロンは明治神宮前駅すぐに位置し、プライベートな個室空間でお客様お一人おひとりに寄り添った施術を提供しています。今回は特に人気の「ラジオ波」と「キャビテーション」を組み合わせた痩身メニューについ...

運動しても脚だけ痩せないというお悩みは、多くの人が経験する問題です。実は脚痩せがうまくいかない裏には、体の使い方に共通の原因が隠れています。単純に脚だけを動かす筋トレや有酸素運動を繰り返しても、期待通...

40代後半になると、体の不調や疲れを感じやすくなり、その原因がわからず悩む方も多いのではないでしょうか。夜は寝ているのに疲れが取れない、朝すっきり起きられない、慢性的な肩こりや冷えに悩まされる―こうした状態は加齢に伴う体の変化や生活習慣の影...

こんにちは。魔女のセラピー表参道店です。今回は、多くの大人女性が気にされている「目元のくすみやたるみ」に特化した、35分で完結するエクソソーム導入ケアについて詳しくご紹介いたします。年齢を重ねるごとに現れる肌の悩みは、自分ではなかなかケア...

パネットーネ選びで迷っている方必見！専門家が厳選した500g～1kgサイズの本格パネットーネをランキング形式でご紹介します。 【失敗しないパネットーネの選び方】 ポイント1：サイズで選ぶ パネットーネは主に500g～1kgのサイズがあります。おひとり様な...

こんにちは。表参道のプライベートサロン「魔女のセラピー」から、骨盤底筋のケアについてお話しします。日々の生活の中で、ヒップのたるみや尿漏れといった骨盤底筋の衰えに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。そんなお悩みに対して、当サロンでは...

サバ缶はEPAやカルシウムが豊富なダイエットに最適な食材。しかし、調理法や選び方に注意しなければその効果を逃してしまいます。正しい活用法で健康的なダイエットを実現しましょう。

更年期を迎えると、多くの女性が体型の変化に悩みを抱えるようになります。特にお腹周りの脂肪の増加や筋力の低下は、多くの方にとって大きなストレスとなります。しかし、ただ体重を減らすだけではなく、健康的で引き締まった体を目指すことが重要です。...

ダイエットをしている人の間で根強い人気のある食材のひとつに「おから」があります。おからは低カロリーながら食物繊維が豊富で、満腹感を得やすいことから、健康的な減量を目指す方の食生活に取り入れやすい...