2025年1月– date –
-
新着
トレルーノ定期便解約マニュアル【電話での手続き方法を分かりやすく完全解説】
トレルーノを定期購入しているけれど、解約方法が分からず不安になっている方や、電話が繋がらず「解約できないのでは?」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 この記事ではトレルーノの解約を電話でスムーズに行う方法を、注意点やトラブルの対処... -
新着
冬の美容、プロが実践する極上の癒しタイムと日々の習慣化のポイント
皆様、こんにちは!魔女のセラピーです。22周年を迎え、日々の感謝を胸に、今日もお客様の美と健康をサポートしております。今回は、乾燥が気になる冬の時期に、プロとして実践している極上の癒しタイムと、皆様にも取り入れていただきたい日々の習慣化の... -
新着
固まらない寒天って!?ガッテンの簡単レシピでぷるぷる食感がやみつきに
寒天は日本人にとって馴染み深い食材で、ダイエットや健康維持にも役立つ自然派のゼリー素材として知られています。しかし、一般的な寒天はしっかり固まるため、食感が硬く感じられることも。そんな寒天のイメージを変え、「ためしてガッテン」流で紹介さ... -
新着
新年から始める、美容と健康を意識した新習慣とライフスタイルの見直し
新年は新しいことを始める絶好のチャンス!今回は、美容と健康を意識した新習慣とライフスタイルの見直しについて、私の30年の美容経験を踏まえて、より深くお伝えいたします。 【心と体の声に耳を澄ませて、自分自身と対話する時間】 まずは、自分の心と... -
新着
フィジカルメンテPRO解約の全手順【電話・問合せフォーム】分かりやすく解説
フィジカルメンテPROの購入を検討したものの、やっぱり解約したい…そんな時に、スムーズに解約手続きを進められる方法を知りたいですよね。本記事ではフィジカルメンテPROの解約方法を、電話とお問い合わせフォームを使った手順に分けて詳しく解説します。... -
新着
寒い季節を快適に過ごすための、プロ直伝セルフケアと美容習慣の極意
皆様、こんにちは!魔女のセラピーです。 肌寒さが増し、本格的な冬の到来を感じる季節となりましたね。乾燥や冷えなど、冬の悩みは尽きません。今回は、長年の美容経験を活かし、寒い季節を快適に、そして美しく過ごすためのセルフケアと美容習慣の極意を... -
新着
2ヶ月で4キロ痩せる食事メニューと運動方法を男女ごとに超具体的に紹介
ダイエットは多くの人にとって共通の目標ですが、短期間で効果的に体重を減らすためには、適切な食事と運動の計画が欠かせません。特に、2ヶ月という短い期間で4キロの減量を目指す場合、それぞれの体質や性別を考慮した具体的なアプローチが必要です。こ... -
新着
新年から始める美容投資、プロが教える効果的な取り入れ方と継続のコツ
新年を迎えると、多くの人々が新たな目標や挑戦を考え、自己改善に力を入れたいという気持ちが高まります。特に美容に関しては、毎年新しいトレンドや技術が登場し、自分にとって何が最適なのかをじっくり考える時間が不可欠です。今年は、自分自身に投資... -
新着
180cmの平均体重を男女別中学生・高校生含む年代別に確認【データ解説】
健康維持や体重管理において、身長と体重の関係を知ることは非常に重要です。本記事では、日本人の身長180cmに対する平均体重を男女別、年齢別に詳細に見ていきます。特に中学生と高校生のデータを取り上げ、成長期における体重の変化、その背景にある生理... -
新着
2025年、進化する美容トレンドと大人の女性が取り入れたい最新ケア習慣
美容トレンドは日々進化を続けています。特に、大人の女性が抱える肌の悩みや体の不調に対して、より効果的で持続可能なケア習慣が求められています。ここでは、最新の美容トレンドやこのトレンドに基づくケア習慣を解説し、大人の女性が取り入れたい内容...